Tak,chcela by som sa vám trošku predstaviť,takže moje meno je Eliška,ľudia ma volajú Ella...Ummm chodím na umelecký školu (druhý ročník začína v septembri) Vseptembri mám aj svoje narodeniny presnejšie 30.9. (17)
A teraz k stravovaniu,no toto nebude pekné,keď som bola menšia jedla som vždy čo som chcela a kedy som chcela,a postupne to na mojej postave začínalo byť vidieť,no veľmi ma to netrápilo,až raz v tento rok som sa rozhodla zmeniť to,pretože ustavičné posmešky zo strany môjho brata ma prestávali baviť.Vyradila som zo stravy sladkosti a mastné veci,neskôr sa pridali aj pečivo,mliečne výrobky,ryža a cestoviny,od mája som sa stravovala iba o zelenine a ovocí,moja váha rapídne klesala a ja som sa tešila,ale potom prišlo to trpké prebudenie sa,keď som v júny bola u doktorky,nebola dvakrát nadšená. (Vážila som asi 40 kg,mimoch meriam 155 cm,mne sa to nezdalo to číslo až také nízke predsa len som mala v sebe tuk,ešte ho aj mám...) Tak som jej povedala že sa pokúsim niečo napraviť,ale napravila som to asi tak že som jedla iba 200-400 kcal na deň,moja hlava mi vravela že viac si nezaslúžim,živila som sa ovocím,zeleninu som už jesť odmietala,bola som unavená podráždená a v riadnych ale riadnych depresiách,ale nikomu som nič nepovedala....Posledný mesiac bol dosť hektický a keď som jedného dňa prišla k mamke s plačom a povedala jej že asi trpím mentálnou anorexiu ,všetko sa zmenilo,prišiel pocit úľavy konečne o tom niekto vie..Takto sa začal môj boj,musím tu malú mrchu v mojej hlave poraziť už na dobro,a dúfam že aj prostredníctvom tohto blogu sa mi to nejako podarí...Predsa len,začala som viac jesť pridala do svojho jedálnička jogurty (síce iba biele ale aj to je pokrok) začala som jesť viac jedál obsahujúcich bielkoviny (nič mäsitého ale v mojej strave nehľadajte) cítim sa lepšie,silnejšie,šťastnejšie,a snažím sa číslo kcal stále zvyšovať,práve sa držím na 500-700 viam že vám to asi príde málo ale pre mňa je to hotové peklo,ale musím z neho újsť,bola som tak blízko smrti že som vydela jej tvár...
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára